De natuurlijke kracht van buiten bewegen

Afgelopen donderdagavond, tijdens een Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO)‑bijeenkomst, stond één thema centraal: coaching door de natuurlijke kracht van buiten bewegen.
Gastspreker Geert Kamps, mountainbike-coach, vertelde op energieke en inspirerende wijze wat er gebeurt wanneer je beweging inzet als onderdeel van coaching.
Buiten bewegen doet iets fundamenteels. Het vertraagt, opent en nodigt uit tot échte aandacht; voor jezelf, voor de ander en voor wat zich wil laten zien.
De natuur versterkt het leerproces: inzichten komen sneller, gesprekken worden eerlijker en het lichaam mag meedoen. Wanneer je fysiek in beweging komt, ontstaan nieuwe neurale paden. Nieuwe paden betekent verandering En precies dáár draait het om.

Dat raakt direct aan waar het bij KLVR! om gaat: ruimte maken om te bewegen, mentaal én fysiek. Ook bij mij kun je terecht voor wandelcoachsessies, zodat je in beweging gaat brengen wat misschien al langere tijd vastzit.
Dankbaar voor de ontmoetingen, de gesprekken en het gedeelde besef: coaching hoeft helemaal niet binnen vier muren plaats te vinden.